Wortel adalah sejenis sayuran yang terkenal banyak mengandung gizi,serta vitamin A,dan C.
Wortel ini berwarna orens dan rasanya sedikit manis.Banyak anak- anak yang menyukai sayuran ini karena dari warna dan rasa.
Wortel ini juga sering digunakan oleh ibu - ibu terutama untuk sayur sop atau bening.
Manfaat dan khasiat wortel :
1. Vitamin A untuk menjaga kesehatan mata
2. Vitamin C untuk menjaga kesehatan kulit serta menjaga atau mengurangi flek hitam di wajah.
Adapun cara untuk mengatasi batuk sebagai berikut :
Bahan : Wortel, gula aren, air panas.
Cara pembuatan :
1. Wortel dicuci hingga bersih
2. Kemudian wortel diparut dan disaring
3. Tambahkan gula aren yang telah disisir halus
4. Lalu tambahkan 3 sendok air panas.
5. Sari wortelpun siap diminum
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
SOCIALIZE IT →